Rollerslēpošanas trases ir asfaltētas treniņu trases, kas būvētas īpaši rollerslēpošanai. Tās ļauj trenēties bez autotransporta satiksmes un reljefā, kas līdzinās slēpošanai ziemā.
Pēdējos gados arvien vairāk slēpošanas stadionu ir izbūvējuši rollerslēpošanas trases, lai uzlabotu vasaras treniņus gan elitei, gan amatieriem.
Te ir dažas no vislabāk zināmajām rollerslēpošanas trasēm Zviedrijā.
Ziemeļzviedrija
Ēstersunda – Östersund Ski Stadium
Garums: apm. 8 km
Viena no modernākajām distanču slēpošanas treniņu bāzēm Eiropā. Te ir plašs asfaltētu rollerslēpošanas trašu tīkls, ko izmanto gan izlases, gan amatieri.
Ērnšeldsvīka – Skyttis
Garums: apm. 2–3 km
Populāra rollerslēpošanas trase ar mainīgu reljefu, ko izmanto gan klubi, gan elites sportisti.
Piteo – Lindbäcksstadion
Garums: apm. 3 km
Moderns slēpošanas stadions ar rollerslēpošanas trasi, ko izmanto treniņiem un sacensībām.
Būdene – Pagla slēpošanas stadions
Garums: apm. 2–3 km
Pauguraina rollerslēpošanas trase izveidotā treniņu teritorijā.
Kālika – Kalix slēpošanas stadions
Garums: apm. 2–3 km
Asfaltēts treniņu aplis pie slēpošanas stadiona, ko izmanto rollerslēpošanas treniņiem bezsniega sezonā.
Ēverkālika – Brännaberget
Garums: 5 km
Rollerslēpošanas trase paugurainā reljefā pie slēpošanas stadiona Ēverkālikā.
Centrālzviedrija
Fāluna – Lugnet
Garums: apm. 5–6 km
Viena no pasaulē pazīstamākajām slēpošanas arēnām ar plašu rollerslēpošanas trašu tīklu.
Mūra – Hemus
Garums: apm. 3 km
Vasaloppet treniņu centrs ar rollerslēpošanas trasi mainīgā reljefā.
Tūrsbija – Torsby Sportcenter
Garums: apm. 3 km
Rollerslēpošanas trase pie slēpošanas tuneļa, ko bieži izmanto treniņnometnēs.
Īdre – Idre Fjäll
Garums: apm. 3 km
Moderna trase, ko intensīvi izmanto treniņnometnēs.
Timro – Šenviksbergeta
Garums: apm. 2,5 km
Pauguraina trase, ko izmanto gan elite, gan amatieri.
Sundsvalla – Södra Berget
Garums: apm. 2,5 km
Pauguraina trase, ko izmanto gan elite, gan amatieri.
Rietumzviedrija
Ulričehamna – Lassalyckan
Garums: apm. 3 km
Moderna rollerslēpošanas trase pie viena no aktīvākajiem slēpošanas stadioniem Zviedrijā.
Kopsavilkums – rollerslēpošanas trases Zviedrijā
| Vieta | Objekts | Garums |
|---|---|---|
| Ēstersunda | Östersund Ski Stadium | apm. 8 km |
| Fāluna | Lugnet | apm. 5–6 km |
| Mūra | Hemus | apm. 3 km |
| Tūrsbija | Torsby Sportcenter | apm. 3 km |
| Īdre | Idre Fjäll | apm. 3 km |
| Ulričehamna | Lassalyckan | apm. 3 km |
| Piteo | Lindbäcksstadion | apm. 3 km |
| Timro | Šenviksbergeta | apm. 2,5 km |
| Sundsvalla | Södra Berget | apm. 2,5 km |
| Ērnšeldsvīka | Skyttis | apm. 2–3 km |
| Būdene | Pagla | apm. 2–3 km |
| Kālika | Kalix slēpošanas stadions | apm. 2–3 km |
| Ēverkālika | Brännaberget | apm. 2–3 km |
Kāpēc trenēties rollerslēpošanas trasē?
Rollerslēpošanas trasēm ir vairākas priekšrocības salīdzinājumā ar treniņiem uz parastiem ceļiem:
- nav autotransporta satiksmes
- vienmērīgs asfalts
- drošāki nobraucieni
- laba treniņu vide intervāliem un tehnikai
Tās arī atvieglo treniņus ar dažādiem rollerslēpju un riteņu veidiem.
✔ Padoms:
Rollerslēpošanas trasēs parasti vislabāk darbojas rullpretestība 2 vai 3, jo trases ir būvētas salīdzinoši lieliem ātrumiem.