Sugli sci a rotelle, le punte dei bastoncini sono fondamentali per ottenere una buona trasmissione della forza sull’asfalto. Con il tempo le punte si consumano e perdono presa. Per fortuna spesso si possono ripristinare affilandole.
Come si capisce se le punte dei bastoncini sono consumate?
I segnali più comuni sono:
- i bastoncini scivolano in appoggio
- le punte sembrano lucide o arrotondate
- la spinta di doppia sembra più debole di prima
Le punte consumate peggiorano la tecnica e rendono l’allenamento meno efficace.
Lo strumento che ti serve
Per affilare le punte dei bastoncini si usa una lima diamantata.
Ti permette di:
- ripristinare la forma della punta
- creare un bordo affilato
- migliorare la presa sull’asfalto.
Passo 1 – pulisci la punta
Inizia con:
- spazzolare via lo sporco
- pulire la punta
Così l’affilatura sarà più efficace.
Passo 2 – affila i lati della punta
Posiziona la lima diamantata sul lato della punta.
Lima con passate leggere lungo la punta.
Concentrati su:
- ripristinare un bordo ben definito
- creare una punta affilata
Evita di limare troppo nello stesso punto.
Passo 3 – controlla il risultato
Quando la punta è affilata, deve:
- sembrare affilata
- avere un bordo ben definito
- non essere arrotondata o lucida.
La differenza di presa spesso si nota subito nella sessione successiva.
Quanto spesso bisogna affilare?
Dipende da quanto usi gli sci, ma molti atleti affilano:
- alcune volte a stagione
- oppure quando la presa inizia a peggiorare.
Mantenere le punte regolarmente fa una grande differenza sia per la tecnica sia per le sensazioni.
Consigli
- Affila poco e spesso invece di tanto in una volta sola.
- Controlla le punte dopo le uscite su asfalto ruvido.
- Una lima diamantata dura a lungo ed è uno degli strumenti più utili per chi pratica lo sci a rotelle.