Siit leiad kõik meie näpunäited ja nipid rullsuusatamiseks!
- Rullsuusad algajatele
- Klassikaline vs. uisusamm – millist stiili valida ja miks
- Varustuse nimekiri
- Vali õige kepipikkus
- Kepipikkuse kalkulaator
- Rulluisusukside rattajuhend – veeretakistus 2, 3, 4 ja PU
- Saapad ja kinnitused – NNN, Turnamic ja SNS
- Ohutus: helkurid, liiklus, kiiver, kukkumistehnika
- Aluspind ja ilm: märg, ebatasane asfalt, kruus ja kerge lumi
- Rullsuusarajad Rootsis
- Rullsuusaradade kaart Rootsis
- Rullsuuskade hooldus
- Kuidas vahetada rulluisusukside rattaid
- Nii lihvid kepiotsad maksimaalse haarde jaoks
- Levinud vead rullsuusatamisel
- Kuidas rulluisusukkedega pidurdada? Viis tehnikat, mida kõik peaksid oskama