Тут ми зібрали всі наші поради та хитрощі для катання на роликових лижах!
- Роликові лижі для початківців
- Класика чи ковзанярський хід — який стиль обрати та чому
- Список спорядження
- Обери правильну довжину палиць
- Калькулятор довжини палиць
- Гід по колесах для ролерних лиж — опір коченню 2, 3, 4 та PU
- Черевики та кріплення — NNN, Turnamic та SNS
- Безпека: світловідбивачі, дорожній рух, шолом, техніка падіння
- Покриття та погода: мокра дорога, нерівний асфальт, гравій та легкий сніг
- Роликові лижні траси у Швеції
- Карта роликових лижних трас у Швеції
- Обслуговування та догляд за роликовими лижами
- Як замінити колеса на ролерних лижах
- Як заточити наконечники палиць для максимального зчеплення
- Поширені помилки на роликових лижах
- Як гальмувати на ролерних лижах? П’ять технік, які варто знати кожному