Las pistas de esquí de ruedas son pistas de entrenamiento asfaltadas construidas específicamente para el esquí de ruedas. Permiten entrenar sin tráfico de coches y con un terreno similar al esquí en invierno.
En los últimos años, cada vez más estadios de esquí han construido pistas de esquí de ruedas para mejorar el entrenamiento de verano tanto para la élite como para los aficionados.
Aquí están algunas de las pistas de esquí de ruedas más establecidas en Suecia.
Norte de Suecia
Östersund – Östersund Ski Stadium
Longitud: aprox. 8 km
Una de las instalaciones de entrenamiento de esquí de fondo más avanzadas de Europa. Cuenta con una extensa red de pistas de esquí de ruedas asfaltadas utilizadas tanto por equipos nacionales como por aficionados.
Örnsköldsvik – Skyttis
Longitud: aprox. 2–3 km
Una popular pista de esquí de ruedas con terreno variado utilizada tanto por clubes como por esquiadores de élite.
Piteå – Lindbäcksstadion
Longitud: aprox. 3 km
Modern estadio de esquí con pista de esquí de ruedas utilizada para entrenamientos y competiciones.
Boden – Estadio de esquí de Pagla
Longitud: aprox. 2–3 km
Una pista de esquí de ruedas con colinas en una zona de entrenamiento establecida.
Kalix – Estadio de esquí de Kalix
Longitud: aprox. 2–3 km
Circuito de entrenamiento asfaltado en el estadio de esquí utilizado para el entrenamiento de esquí de ruedas durante la temporada sin nieve.
Överkalix – Brännaberget
Longitud: 5 km
Una pista de esquí de ruedas en terreno montañoso en el estadio de esquí de Överkalix.
Suecia Central
Falun – Lugnet
Longitud: aprox. 5–6 km
Una de las arenas de esquí más famosas del mundo con una extensa red de pistas de esquí de ruedas.
Mora – Hemus
Longitud: aprox. 3 km
Centro de entrenamiento para la Vasaloppet con pista de esquí de ruedas en terreno variado.
Torsby – Torsby Sportcenter
Longitud: aprox. 3 km
Pista de esquí de ruedas adyacente al túnel de esquí, a menudo utilizada para campamentos de entrenamiento.
Idre – Idre Fjäll
Longitud: aprox. 3 km
Una pista moderna muy utilizada durante los campamentos de entrenamiento.
Timrå – Skönviksberget
Longitud: aprox. 2,5 km
Pista con colinas utilizada tanto por la élite como por los aficionados.
Sundsvall – Södra Berget
Longitud: aprox. 2,5 km
Pista con colinas utilizada tanto por la élite como por los aficionados.
Oeste de Suecia
Ulricehamn – Lassalyckan
Longitud: aprox. 3 km
Una moderna pista de esquí de ruedas en uno de los estadios de esquí más activos de Suecia.
Resumen – pistas de esquí de ruedas en Suecia
| Localidad | Instalación | Longitud |
|---|---|---|
| Östersund | Östersund Ski Stadium | aprox. 8 km |
| Falun | Lugnet | aprox. 5–6 km |
| Mora | Hemus | aprox. 3 km |
| Torsby | Torsby Sportcenter | aprox. 3 km |
| Idre | Idre Fjäll | aprox. 3 km |
| Ulricehamn | Lassalyckan | aprox. 3 km |
| Piteå | Lindbäcksstadion | aprox. 3 km |
| Timrå | Skönviksberget | aprox. 2,5 km |
| Sundsvall | Södra Berget | aprox. 2,5 km |
| Örnsköldsvik | Skyttis | aprox. 2–3 km |
| Boden | Pagla | aprox. 2–3 km |
| Kalix | Estadio de esquí de Kalix | aprox. 2–3 km |
| Överkalix | Brännaberget | aprox. 2–3 km |
¿Por qué entrenar en una pista de esquí de ruedas?
Las pistas de esquí de ruedas tienen varias ventajas en comparación con el entrenamiento en carreteras normales:
- sin tráfico de coches
- asfalto liso
- descensos más seguros
- buen entorno de entrenamiento para intervalos y técnica
También facilitan el entrenamiento con diferentes tipos de esquís de ruedas y ruedas.
✔ Consejo:
En las pistas de esquí de ruedas, la resistencia de rodadura 2 o 3 suele funcionar mejor, ya que las pistas están construidas para velocidades relativamente altas.