{"id":14244,"date":"2026-03-06T14:07:17","date_gmt":"2026-03-06T14:07:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.elpex.se\/oppaat\/miten-rullasuksilla-jarrutetaan\/"},"modified":"2026-03-06T14:08:59","modified_gmt":"2026-03-06T14:08:59","slug":"miten-rullasuksilla-jarrutetaan","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.elpex.se\/fi\/oppaat\/miten-rullasuksilla-jarrutetaan\/","title":{"rendered":"Miten rullasuksilla jarrutetaan?"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Viisi tekniikkaa, jotka kaikkien kannattaa osata<\/h2>\n\n<p>Yksi yleisimmist\u00e4 aloittelijoiden kysymyksist\u00e4 on: <strong>miten rullasuksilla jarrutetaan?<\/strong><br\/>Toisin kuin polkupy\u00f6riss\u00e4, useimmissa rullasuksissa ei ole sis\u00e4\u00e4nrakennettua jarrua. Se ei kuitenkaan tarkoita, etteik\u00f6 vauhtia voisi hallita. On useita tehokkaita tekniikoita, joilla voit jarruttaa tai hidastaa turvallisesti.  <\/p>\n\n<p>K\u00e4ymme t\u00e4ss\u00e4 l\u00e4pi <strong>5 tapaa jarruttaa rullasuksilla<\/strong>, jotka jokaisen rullasuksihiiht\u00e4j\u00e4n kannattaa tuntea.<\/p>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">1. Aurausjarrutus \u2013 t\u00e4rkein tekniikka<\/h2>\n\n<p>Aurausjarrutus on rullasuksien perusjarrutustapa ja toimii samalla tavalla kuin maastohiihdossa.<\/p>\n\n<p>N\u00e4in teet:<\/p>\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Tuo suksien kannat yhteen.<\/li>\n\n\n\n<li>Anna k\u00e4rkien osoittaa ulosp\u00e4in V-asentoon.<\/li>\n\n\n\n<li>Paina kevyesti asfalttia vasten py\u00f6rien sis\u00e4syrj\u00e4ll\u00e4.<\/li>\n<\/ol>\n\n<p>Mit\u00e4 enemm\u00e4n painat, sit\u00e4 enemm\u00e4n jarrutat.<\/p>\n\n<p><strong>Milloin aurausjarrutus toimii parhaiten?<\/strong><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>loivassa alam\u00e4ess\u00e4<\/li>\n\n\n\n<li>kun haluat hallita vauhtia<\/li>\n\n\n\n<li>kun opettelet rullasuksihiihtoa.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Vinkki: aloita aurausjarrutuksen harjoittelu <strong>tasaisella py\u00f6r\u00e4tiell\u00e4 tai rullasuksiradalla<\/strong>.<\/p>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">2. Jarruta k\u00e4\u00e4nt\u00e4m\u00e4ll\u00e4<\/h2>\n\n<p>Tehokas tapa hidastaa on tehd\u00e4 <strong>hallittuja k\u00e4\u00e4nn\u00f6ksi\u00e4<\/strong>.<\/p>\n\n<p>N\u00e4in:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>k\u00e4\u00e4nny pehmein S-liikkein<\/li>\n\n\n\n<li>kallista kehoa kevyesti k\u00e4\u00e4nn\u00f6kseen<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>hidastat ilman, ett\u00e4 sinun tarvitsee jarruttaa voimakkaasti.<\/p>\n\n<p>T\u00e4t\u00e4 tekniikkaa k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n usein alam\u00e4iss\u00e4.<\/p>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">3. Jarruta siirtym\u00e4ll\u00e4 pois ajolinjalta<\/h2>\n\n<p>Joissain tilanteissa voit jarruttaa <strong>ohjaamalla tien reunaan tai nurmikolle<\/strong>.<\/p>\n\n<p>Nurmikko tai sora aiheuttaa paljon suuremman kitkan kuin asfaltti ja pys\u00e4ytt\u00e4\u00e4 sukset nopeasti.<\/p>\n\n<p>T\u00e4m\u00e4 voi olla hyv\u00e4 h\u00e4t\u00e4ratkaisu, jos:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>m\u00e4ki on jyrkk\u00e4<\/li>\n\n\n\n<li>sinun t\u00e4ytyy pys\u00e4hty\u00e4 nopeasti.<\/li>\n<\/ul>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">4. Laita sauva maahan<\/h2>\n\n<p>Toinen tapa on <strong>laittaa sauva maahan vartalon taakse<\/strong> kitkan lis\u00e4\u00e4miseksi.<\/p>\n\n<p>T\u00e4m\u00e4 toimii parhaiten:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>matalassa vauhdissa<\/li>\n\n\n\n<li>kun haluat hienos\u00e4\u00e4t\u00e4\u00e4 vauhtia.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Ole varovainen, ettei sauva tartu kiinni tai taivu.<\/p>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">5. K\u00e4yt\u00e4 rullasuksijarrua<\/h2>\n\n<p>Saatavilla on my\u00f6s <strong>rullasuksijarruja<\/strong>, jotka asennetaan toiseen suksista.<\/p>\n\n<p>Niit\u00e4 k\u00e4ytt\u00e4v\u00e4t usein:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>aloittelijat<\/li>\n\n\n\n<li>kuntoilijat<\/li>\n\n\n\n<li>hiiht\u00e4j\u00e4t, jotka harjoittelevat m\u00e4kisess\u00e4 maastossa.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Jarru helpottaa vauhdin hallintaa, erityisesti pidemmiss\u00e4 alam\u00e4iss\u00e4.<\/p>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Vinkkej\u00e4 turvallisempaan rullasuksihiihtoon<\/h2>\n\n<p>Jarruttamisen lis\u00e4ksi on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 huomioida turvallisuus.<\/p>\n\n<p>K\u00e4yt\u00e4 aina:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>kyp\u00e4r\u00e4<\/li>\n\n\n\n<li>hanskat<\/li>\n\n\n\n<li>heijastimia tarvittaessa.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Aloita harjoittelu mieluiten <strong>tasaisilla teill\u00e4 tai rullasuksiradoilla<\/strong> ennen kuin l\u00e4hdet m\u00e4kisemp\u00e4\u00e4n maastoon.<\/p>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Yhteenveto<\/h2>\n\n<p>Vaikka rullasuksissa ei ole perinteisi\u00e4 jarruja, vauhtia voi hallita monella tavalla. T\u00e4rkeimm\u00e4t tekniikat ovat: <\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>aurausjarrutus<\/li>\n\n\n\n<li>k\u00e4\u00e4nn\u00f6kset<\/li>\n\n\n\n<li>alustan hy\u00f6dynt\u00e4minen<\/li>\n\n\n\n<li>sauvajarrutus<\/li>\n\n\n\n<li>rullasuksijarru.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Kun harjoittelet n\u00e4it\u00e4 tekniikoita, rullasuksihiihto on sek\u00e4 <strong>turvallisempaa ett\u00e4 hauskempaa<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Viisi tekniikkaa, jotka kaikkien kannattaa osata Yksi yleisimmist\u00e4 aloittelijoiden kysymyksist\u00e4 on: miten rullasuksilla jarrutetaan?Toisin kuin polkupy\u00f6riss\u00e4, useimmissa rullasuksissa ei ole sis\u00e4\u00e4nrakennettua jarrua. Se ei kuitenkaan tarkoita, etteik\u00f6 vauhtia voisi hallita. On useita tehokkaita tekniikoita, joilla voit jarruttaa tai hidastaa turvallisesti. K\u00e4ymme t\u00e4ss\u00e4 l\u00e4pi 5 tapaa [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"parent":12321,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-14244","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Miten rullasuksilla jarrutetaan? - Elpex<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.elpex.se\/fi\/oppaat\/miten-rullasuksilla-jarrutetaan\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Miten rullasuksilla jarrutetaan? - Elpex\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Viisi tekniikkaa, jotka kaikkien kannattaa osata Yksi yleisimmist\u00e4 aloittelijoiden kysymyksist\u00e4 on: miten rullasuksilla jarrutetaan?Toisin kuin polkupy\u00f6riss\u00e4, useimmissa rullasuksissa ei ole sis\u00e4\u00e4nrakennettua jarrua. Se ei kuitenkaan tarkoita, etteik\u00f6 vauhtia voisi hallita. On useita tehokkaita tekniikoita, joilla voit jarruttaa tai hidastaa turvallisesti. K\u00e4ymme t\u00e4ss\u00e4 l\u00e4pi 5 tapaa [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.elpex.se\/fi\/oppaat\/miten-rullasuksilla-jarrutetaan\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Elpex\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/www.elpex.se\/?locale=sv_SE\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-06T14:08:59+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.elpex.se\\\/fi\\\/oppaat\\\/miten-rullasuksilla-jarrutetaan\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.elpex.se\\\/fi\\\/oppaat\\\/miten-rullasuksilla-jarrutetaan\\\/\",\"name\":\"Miten rullasuksilla jarrutetaan? - Elpex\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.elpex.se\\\/fi\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2026-03-06T14:07:17+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-06T14:08:59+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.elpex.se\\\/fi\\\/oppaat\\\/miten-rullasuksilla-jarrutetaan\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.elpex.se\\\/fi\\\/oppaat\\\/miten-rullasuksilla-jarrutetaan\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.elpex.se\\\/fi\\\/oppaat\\\/miten-rullasuksilla-jarrutetaan\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hem\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.elpex.se\\\/fi\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Vinkit &amp; oppaat\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.elpex.se\\\/fi\\\/oppaat\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Miten rullasuksilla jarrutetaan?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.elpex.se\\\/fi\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.elpex.se\\\/fi\\\/\",\"name\":\"Elpex\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.elpex.se\\\/fi\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.elpex.se\\\/fi\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.elpex.se\\\/fi\\\/#organization\",\"name\":\"Elpex\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.elpex.se\\\/fi\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.elpex.se\\\/fi\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.elpex.se\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/11\\\/Elpex-logo_svart.svg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.elpex.se\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/11\\\/Elpex-logo_svart.svg\",\"caption\":\"Elpex\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.elpex.se\\\/fi\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/www.elpex.se\\\/?locale=sv_SE\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/elpexrollerskis\\\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Miten rullasuksilla jarrutetaan? - Elpex","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.elpex.se\/fi\/oppaat\/miten-rullasuksilla-jarrutetaan\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Miten rullasuksilla jarrutetaan? - Elpex","og_description":"Viisi tekniikkaa, jotka kaikkien kannattaa osata Yksi yleisimmist\u00e4 aloittelijoiden kysymyksist\u00e4 on: miten rullasuksilla jarrutetaan?Toisin kuin polkupy\u00f6riss\u00e4, useimmissa rullasuksissa ei ole sis\u00e4\u00e4nrakennettua jarrua. Se ei kuitenkaan tarkoita, etteik\u00f6 vauhtia voisi hallita. On useita tehokkaita tekniikoita, joilla voit jarruttaa tai hidastaa turvallisesti. K\u00e4ymme t\u00e4ss\u00e4 l\u00e4pi 5 tapaa [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.elpex.se\/fi\/oppaat\/miten-rullasuksilla-jarrutetaan\/","og_site_name":"Elpex","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/www.elpex.se\/?locale=sv_SE","article_modified_time":"2026-03-06T14:08:59+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Arvioitu lukuaika":"2 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.elpex.se\/fi\/oppaat\/miten-rullasuksilla-jarrutetaan\/","url":"https:\/\/www.elpex.se\/fi\/oppaat\/miten-rullasuksilla-jarrutetaan\/","name":"Miten rullasuksilla jarrutetaan? - Elpex","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.elpex.se\/fi\/#website"},"datePublished":"2026-03-06T14:07:17+00:00","dateModified":"2026-03-06T14:08:59+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.elpex.se\/fi\/oppaat\/miten-rullasuksilla-jarrutetaan\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.elpex.se\/fi\/oppaat\/miten-rullasuksilla-jarrutetaan\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.elpex.se\/fi\/oppaat\/miten-rullasuksilla-jarrutetaan\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hem","item":"https:\/\/www.elpex.se\/fi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Vinkit &amp; oppaat","item":"https:\/\/www.elpex.se\/fi\/oppaat\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Miten rullasuksilla jarrutetaan?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.elpex.se\/fi\/#website","url":"https:\/\/www.elpex.se\/fi\/","name":"Elpex","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.elpex.se\/fi\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.elpex.se\/fi\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.elpex.se\/fi\/#organization","name":"Elpex","url":"https:\/\/www.elpex.se\/fi\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/www.elpex.se\/fi\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.elpex.se\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Elpex-logo_svart.svg","contentUrl":"https:\/\/www.elpex.se\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Elpex-logo_svart.svg","caption":"Elpex"},"image":{"@id":"https:\/\/www.elpex.se\/fi\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/www.elpex.se\/?locale=sv_SE","https:\/\/www.instagram.com\/elpexrollerskis\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.elpex.se\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/14244","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.elpex.se\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.elpex.se\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elpex.se\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elpex.se\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14244"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.elpex.se\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/14244\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14245,"href":"https:\/\/www.elpex.se\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/14244\/revisions\/14245"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elpex.se\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12321"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.elpex.se\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14244"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}