{"id":13912,"date":"2026-03-06T09:49:20","date_gmt":"2026-03-06T09:49:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.elpex.se\/rollskibahnen-in-schweden-leitfaden-fuer-trainingsstrecken\/"},"modified":"2026-03-06T14:10:42","modified_gmt":"2026-03-06T14:10:42","slug":"rollskibahnen-in-schweden-leitfaden-fuer-trainingsstrecken","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.elpex.se\/de\/ratgeber\/rollskibahnen-in-schweden-leitfaden-fuer-trainingsstrecken\/","title":{"rendered":"Rollskibahnen in Schweden \u2013 Leitfaden f\u00fcr Trainingsstrecken"},"content":{"rendered":"\n<p>Rollskibahnen sind asphaltierte Trainingsstrecken, die speziell f\u00fcr das Rollskifahren gebaut wurden. Sie erm\u00f6glichen es, ohne Autoverkehr zu trainieren und bieten Gel\u00e4nde, das dem Skifahren im Winter \u00e4hnelt. <\/p>\n\n<p>In den letzten Jahren haben immer mehr Skistadien Rollskibahnen gebaut, um das Sommertraining sowohl f\u00fcr Elitesportler als auch f\u00fcr Freizeitsportler zu verbessern.<\/p>\n\n<p>Hier sind einige der etabliertesten Rollskibahnen in Schweden.<\/p>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Nordschweden<\/h2>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00d6stersund \u2013 \u00d6stersund Ski Stadium<\/h3>\n\n<p><strong>L\u00e4nge:<\/strong> ca. 8 km<br\/>Eine der modernsten Trainingsanlagen Europas f\u00fcr Langlauf. Hier gibt es ein gro\u00dfes Netz asphaltierter Rollskibahnen, die sowohl von Nationalmannschaften als auch von Freizeitsportlern genutzt werden. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00d6rnsk\u00f6ldsvik \u2013 Skyttis<\/h3>\n\n<p><strong>L\u00e4nge:<\/strong> ca. 2\u20133 km<br\/>Eine beliebte Rollskibahn mit abwechslungsreichem Gel\u00e4nde, die sowohl von Vereinen als auch von Elitesportlern genutzt wird.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Pite\u00e5 \u2013 Lindb\u00e4cksstadion<\/h3>\n\n<p><strong>L\u00e4nge:<\/strong> ca. 3 km<br\/>Modernes Skistadion mit Rollskibahn, das f\u00fcr Training und Wettk\u00e4mpfe genutzt wird.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Boden \u2013 Pagla Skistadion<\/h3>\n\n<p><strong>L\u00e4nge:<\/strong> ca. 2\u20133 km<br\/>Eine h\u00fcgelige Rollskibahn in einem etablierten Trainingsgebiet.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Kalix \u2013 Kalix Skistadion<\/h3>\n\n<p><strong>L\u00e4nge:<\/strong> ca. 2\u20133 km<br\/>Asphaltierte Trainingsstrecke am Skistadion, die w\u00e4hrend der schneefreien Zeit f\u00fcr das Rollskitraining genutzt wird.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00d6verkalix \u2013 Br\u00e4nnaberget<\/h3>\n\n<p><strong>L\u00e4nge:<\/strong> 5 km<br\/>Eine Rollskibahn in h\u00fcgeligem Gel\u00e4nde am Skistadion in \u00d6verkalix.<\/p>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Mittelschweden<\/h2>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Falun \u2013 Lugnet<\/h3>\n\n<p><strong>L\u00e4nge:<\/strong> ca. 5\u20136 km<br\/>Eine der bekanntesten Ski-Arenen der Welt mit einem umfangreichen Netz von Rollskibahnen.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Mora \u2013 Hemus<\/h3>\n\n<p><strong>L\u00e4nge:<\/strong> ca. 3 km<br\/>Trainingszentrum f\u00fcr den Wasalauf mit Rollskibahn in abwechslungsreichem Gel\u00e4nde.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Torsby \u2013 Torsby Sportcenter<\/h3>\n\n<p><strong>L\u00e4nge:<\/strong> ca. 3 km<br\/>Rollskibahn in Verbindung mit dem Skitunnel, die oft f\u00fcr Trainingslager genutzt wird.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Idre \u2013 Idre Fj\u00e4ll<\/h3>\n\n<p><strong>L\u00e4nge:<\/strong> ca. 3 km<br\/>Eine moderne Bahn, die h\u00e4ufig bei Trainingslagern genutzt wird.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Timr\u00e5 \u2013 Sk\u00f6nviksberget<\/h3>\n\n<p><strong>L\u00e4nge:<\/strong> ca. 2,5 km<br\/>H\u00fcgelige Bahn, die sowohl von Elitesportlern als auch von Freizeitsportlern genutzt wird.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Sundsvall \u2013 S\u00f6dra Berget<\/h3>\n\n<p><strong>L\u00e4nge:<\/strong> ca. 2,5 km<br\/>H\u00fcgelige Bahn, die sowohl von Elitesportlern als auch von Freizeitsportlern genutzt wird.<\/p>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Westschweden<\/h2>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ulricehamn \u2013 Lassalyckan<\/h3>\n\n<p><strong>L\u00e4nge:<\/strong> ca. 3 km<br\/>Eine moderne Rollskibahn an einem der aktivsten Skistadien Schwedens.<\/p>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Zusammenfassung \u2013 Rollskibahnen in Schweden<\/h2>\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><th>Ort<\/th><th>Anlage<\/th><th>L\u00e4nge<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td>\u00d6stersund<\/td><td>\u00d6stersund Ski Stadium<\/td><td>ca. 8 km<\/td><\/tr><tr><td>Falun<\/td><td>Lugnet<\/td><td>ca. 5\u20136 km<\/td><\/tr><tr><td>Mora<\/td><td>Hemus<\/td><td>ca. 3 km<\/td><\/tr><tr><td>Torsby<\/td><td>Torsby Sportcenter<\/td><td>ca. 3 km<\/td><\/tr><tr><td>Idre<\/td><td>Idre Fj\u00e4ll<\/td><td>ca. 3 km<\/td><\/tr><tr><td>Ulricehamn<\/td><td>Lassalyckan<\/td><td>ca. 3 km<\/td><\/tr><tr><td>Pite\u00e5<\/td><td>Lindb\u00e4cksstadion<\/td><td>ca. 3 km<\/td><\/tr><tr><td>Timr\u00e5<\/td><td>Sk\u00f6nviksberget<\/td><td>ca. 2,5 km<\/td><\/tr><tr><td>Sundsvall<\/td><td>S\u00f6dra Berget<\/td><td>ca. 2,5 km<\/td><\/tr><tr><td>\u00d6rnsk\u00f6ldsvik<\/td><td>Skyttis<\/td><td>ca. 2\u20133 km<\/td><\/tr><tr><td>Boden<\/td><td>Pagla<\/td><td>ca. 2\u20133 km<\/td><\/tr><tr><td>Kalix<\/td><td>Kalix Skistadion<\/td><td>ca. 2\u20133 km<\/td><\/tr><tr><td>\u00d6verkalix<\/td><td>Br\u00e4nnaberget<\/td><td>ca. 2\u20133 km<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Warum auf einer Rollskibahn trainieren?<\/h2>\n\n<p>Rollskibahnen bieten mehrere Vorteile gegen\u00fcber dem Training auf normalen Stra\u00dfen:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>kein Autoverkehr<\/li>\n\n\n\n<li>glatter Asphalt<\/li>\n\n\n\n<li>sicherere Abfahrten<\/li>\n\n\n\n<li>gute Trainingsumgebung f\u00fcr Intervalle und Technik<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Sie erleichtern auch das Training mit verschiedenen Arten von Rollski und R\u00e4dern.<\/p>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n<p>\u2714 Tipp:<br\/>Auf Rollskibahnen funktioniert meistens <strong>Rollwiderstand 2 oder 3<\/strong> am besten, da die Bahnen f\u00fcr relativ hohe Geschwindigkeiten gebaut sind.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Rollskibahnen sind asphaltierte Trainingsstrecken, die speziell f\u00fcr das Rollskifahren gebaut wurden. 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