{"id":13824,"date":"2026-03-06T09:27:42","date_gmt":"2026-03-06T09:27:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.elpex.se\/skischuhe-und-bindungen\/"},"modified":"2026-03-06T09:30:28","modified_gmt":"2026-03-06T09:30:28","slug":"skischuhe-und-bindungen","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.elpex.se\/de\/ratgeber\/skischuhe-und-bindungen\/","title":{"rendered":"Skischuhe und Bindungen"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">NNN, Turnamic und SNS (Passform-Guide)<\/h2>\n\n<p>Wenn du Skischuhe f\u00fcr Langlauf oder Rollski ausw\u00e4hlst, ist es wichtig zu verstehen, zu welchem Bindungssystem sie passen. Die g\u00e4ngigsten Systeme sind <strong>NNN<\/strong>, <strong>Turnamic<\/strong> und das \u00e4ltere <strong>SNS<\/strong>. <\/p>\n\n<p>Hier gehen wir auf die Unterschiede ein und zeigen dir, wie du den richtigen Schuh ausw\u00e4hlst.<\/p>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">NNN \u2013 der g\u00e4ngigste Standard<\/h2>\n\n<p><strong>NNN (New Nordic Norm)<\/strong> ist heute der g\u00e4ngigste Bindungsstandard f\u00fcr den Langlauf.<\/p>\n\n<p>Das System wird von vielen Herstellern verwendet, unter anderem:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Rottefella<\/li>\n\n\n\n<li>Fischer<\/li>\n\n\n\n<li>Alpina<\/li>\n\n\n\n<li>Madshus<\/li>\n\n\n\n<li>Rossignol<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Ein NNN-Schuh hat:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>einen Metallsteg im Vorfu\u00dfbereich<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>zwei l\u00e4ngs verlaufende F\u00fchrungsrillen in der Sohle<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Die Bindung hat entsprechende Stege, die den Schuh stabilisieren.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Vorteile<\/h3>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>sehr stabiles System<\/li>\n\n\n\n<li>gro\u00dfe Auswahl an Schuhen<\/li>\n\n\n\n<li>marken\u00fcbergreifend kompatibel<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>NNN wird heute sowohl bei <strong>Langlaufski als auch bei Rollski<\/strong> verwendet.<\/p>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Turnamic \u2013 NNN ohne Schrauben<\/h2>\n\n<p><strong>Turnamic<\/strong> ist ein moderneres Bindungssystem, das auf dem NNN-Standard basiert.<\/p>\n\n<p>Es wurde von Fischer und Rossignol entwickelt und nutzt eine Montageplatte anstelle von Schrauben.<\/p>\n\n<p>Das bedeutet, dass die Bindung:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>nach vorne oder hinten verschoben werden kann<\/li>\n\n\n\n<li>werkzeuglos verstellt werden kann<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Gut zu wissen<\/h3>\n\n<p>Turnamic-Bindungen nutzen weiterhin <strong>NNN-kompatible Schuhe<\/strong>.<\/p>\n\n<p>Das bedeutet, dass ein Schuh, der mit NNN funktioniert, auch mit Turnamic kompatibel ist.<\/p>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">SNS \u2013 ein \u00e4lteres System<\/h2>\n\n<p><strong>SNS (Salomon Nordic System)<\/strong> wurde von Salomon entwickelt und fr\u00fcher von vielen Skifahrern genutzt.<\/p>\n\n<p>SNS-Schuhe haben:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>einen Metallsteg im Vorfu\u00dfbereich<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>eine breite F\u00fchrungsschiene in der Mitte<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Dies unterscheidet sich von NNN, das zwei schmalere Rillen verwendet.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Wichtig<\/h3>\n\n<p>SNS und NNN sind <strong>nicht kompatibel<\/strong>.<\/p>\n\n<p>Das bedeutet:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>SNS-Schuhe funktionieren nur mit SNS-Bindungen<\/li>\n\n\n\n<li>NNN-Schuhe funktionieren nur mit NNN \/ Turnamic<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>SNS wird heute seltener verwendet, da die meisten Hersteller auf NNN umgestiegen sind.<\/p>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Passform-Guide \u2013 so sollten Schuhe sitzen<\/h2>\n\n<p>Eine gute Passform ist entscheidend f\u00fcr Komfort und Kontrolle.<\/p>\n\n<p>Schuhe sollten <strong>fest, aber nicht zu eng<\/strong> sitzen.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Beachte Folgendes<\/h3>\n\n<p><strong>Zehenfreiheit<\/strong><\/p>\n\n<p>Die Zehen sollten sich etwas bewegen k\u00f6nnen, besonders beim klassischen Stil.<\/p>\n\n<p><strong>Fersenhalt<\/strong><\/p>\n\n<p>Die Ferse sollte stabil sitzen, ohne sich beim Absto\u00df anzuheben.<\/p>\n\n<p><strong>Fu\u00dfbreite<\/strong><\/p>\n\n<p>Verschiedene Marken passen zu unterschiedlichen Fu\u00dfformen.<\/p>\n\n<p>Allgemein gilt:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Alpina \u2013 etwas breitere Passform<\/li>\n\n\n\n<li>Fischer \u2013 eher sportliche Passform<\/li>\n\n\n\n<li>Salomon \u2013 oft normale Passform<\/li>\n<\/ul>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Schuhe f\u00fcr Rollski<\/h2>\n\n<p>F\u00fcr Rollski verwenden die meisten <strong>normale Langlaufschuhe<\/strong>.<\/p>\n\n<p>Der Unterschied ist, dass Rollskifahren oft auf hartem Untergrund und bei w\u00e4rmeren Temperaturen stattfindet, weshalb viele Folgendes sch\u00e4tzen:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>gute Bel\u00fcftung<\/li>\n\n\n\n<li>stabiler Kn\u00f6chelbereich<\/li>\n\n\n\n<li>strapazierf\u00e4hige Sohle<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Bindungen f\u00fcr Rollski sind meist <strong>NNN-kompatibel<\/strong>.<\/p>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Zusammenfassung<\/h2>\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><th>System<\/th><th>Kompatibilit\u00e4t<\/th><th>Status<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td>NNN<\/td><td>NNN \/ Turnamic<\/td><td>Heutiger Standard<\/td><\/tr><tr><td>Turnamic<\/td><td>NNN-Schuhe<\/td><td>Moderne Variante<\/td><\/tr><tr><td>SNS<\/td><td>Nur SNS<\/td><td>\u00c4lteres System<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n<p>F\u00fcr die meisten Fahrer ist <strong>NNN die erste Wahl<\/strong>, da es die gr\u00f6\u00dfte Auswahl an Schuhen und Bindungen bietet.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>NNN, Turnamic und SNS (Passform-Guide) Wenn du Skischuhe f\u00fcr Langlauf oder Rollski ausw\u00e4hlst, ist es wichtig zu verstehen, zu welchem Bindungssystem sie passen. 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