Rollskier-Rollen nutzen sich mit der Zeit ab und müssen gelegentlich ausgetauscht werden. Der Rollenwechsel ist einfach und dauert nur wenige Minuten, wenn du das richtige Werkzeug hast. Hier erklären wir dir, wie es geht.
Wann müssen die Rollen gewechselt werden?
Anzeichen dafür, dass die Räder verschlissen sind:
- Die Rollen sind konisch oder ungleichmäßig geworden
- Das Gummi ist rissig oder hart
- Der Grip auf nassem Asphalt hat nachgelassen
- Der Rollwiderstand fühlt sich anders an
Wie lange die Rollen halten, hängt vom Fahrstil, dem Untergrund und dem Körpergewicht ab, aber viele Läufer wechseln die Rollen nach 1.500–3.000 km.
Werkzeuge, die du benötigst
Zum Wechseln der Rollen benötigst du normalerweise:
- zwei Inbusschlüssel (meist 5 mm)
- eventuell einen Maulschlüssel, je nach Modell
Die meisten Rollskier verwenden eine durchgehende Radachse, die von beiden Seiten gelöst wird.
Schritt 1 – Radachse lösen
Lege den Rollski auf eine stabile Unterlage.
- Setze auf jeder Seite der Achse einen Inbusschlüssel an.
- Halte auf der einen Seite gegen.
- Schraube die Achse von der anderen Seite her los.
Sobald die Schraube gelöst ist, kann die Achse herausgezogen werden.
Schritt 2 – Rolle entfernen
Sobald die Achse entfernt ist, kannst du die Rolle herausheben.
Achte auf:
- Distanzscheiben
- Lagerposition
Lege die Teile am besten in der richtigen Reihenfolge bereit, damit sie sich leicht wieder einbauen lassen.
Schritt 3 – Neue Rolle montieren
Setze die neue Rolle genauso ein, wie die alte saß.
Überprüfe:
- dass die Lager richtig sitzen
- dass eventuelle Distanzstücke an der richtigen Stelle landen
Schritt 4 – Achse wieder einsetzen
Führe die Achse ein durch:
- die Gabel
- die Rolle
- die andere Seite der Gabel
Schraube die Achse wieder fest.
Sie sollte fest sitzen, aber ziehe sie nicht zu stark an.
Schritt 5 – Prüfen, ob die Rolle frei läuft
Drehe die Rolle, wenn alles montiert ist.
Die Rolle sollte:
- gleichmäßig rollen
- nicht an der Gabel schleifen
- kein Spiel haben.
Tipps
- Wechsle am besten beide Rollen vorne oder hinten gleichzeitig für ein gleichmäßiges Fahrgefühl.
- Überprüfe gleichzeitig Lager und Achsen.
- Nutze die Gelegenheit, um die Gabeln von Schmutz zu befreien.